Casas J.L. Isidro – El Bo. Manual Del Palo Japones-2007 -PDF

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Language : Spanish
Pages : 113
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TABLE OF CONTENTS:

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ÍNDICE

Prólogo – p. 7
Un poco de historia para la reflexión – p. 9
El trabajo de Bo en Aikido – p. 13
El Bo en Kobudo – p. 19
Reglas para el manejo del Bo – p. 23
Breve glosario – p. 27
Ukemi Waza: Las caídas con Bo – p. 32

Técnicas con Bo

• Kamae no Bo – p. 33

• Atemi no Bo Waza – p. 44

• Maki Uchi – p. 45

• Yodan Tsuki – p. 46

• Tsuto Uke – p. 47

• Kokyu Uchi – p. 48

• Shoto Nagashi – p. 49

• Harai – p. 50

• Gedan Tsuki – p. 51

• Yodan Tsuki (variación) – p. 52

Kata

• Kata: Shodan no Bo – p. 54

• Kata: Nidan no Bo – p. 60

• Kata: Sandan no Bo – p. 66

• Kata: Yodan no Bo – p. 74

Bo no Waza (Técnicas con Bo aplicadas a Aikido)

• Irimi-nage – p. 82

• Shionage – p. 83

• Ikkyo Ura – p. 86

• Ikkyo Omote – p. 92

• Nikyo – p. 94

• Udekime-nage – p. 96

• Sotokaiten-nage – p. 100

• Kokyu-nage – p. 104

G.B 04/04/25